No dia 1º de outubro é celebrado o Dia Internacional das Pessoas Idosas e também o Dia Nacional do Idoso. Neste podcast, ressaltamos a importância de uma vida saudável para se chegar bem à terceira idade e seguir para uma velhice com qualidade de vida.

Pesquisa do Instituto de Pesquisa Econômica Aplicada (Ipea) divulgado em outubro de 2021 mostra que a população do Brasil vai envelhecer aceleradamente nos próximos anos e, em 2100, 40,3% dos brasileiros terão mais de 60 anos.¹

Uma alimentação saudável é uma medida importante para auxiliar um envelhecimento com qualidade de vida. Este podcast traz informações sobre o envelhecimento da população e sobre o papel do nutricionista na saúde do idoso. 

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1.      CNN. Estudo aponta que idosos vão representar 40% da população brasileira em 2100. Disponível em: https://www.cnnbrasil.com.br/nacional/estudo-aponta-que-idosos-vao-representar-40-da-populacao-brasileira-em-2100/